coaching cup
Whether you are a leader, a middle executive, or a simple human being, there comes a time for change, accepting challenges and turning them into opportunities of creating something that will expand your mind !
📌 What are your Top 3 Priorities this week?
📌 Does your week ‐ and activities ‐ reflect these priorities?
📌 What does “Take chances, make mistakes” resonate to you?
📌 If you dared to bring it on table, what would you make happen in your professional/private life?
📌 What specifically holds you back? Do you have an accurate list? 📌 Have you started to find the 🔑 item that will make the difference?
📌 Do you feel you’re your goal(s) are going nowhere? Do you have a slight idea of the COST of doing nothing? What will happen if you do NOTHING towards your goal(s)?
📌 What is the biggest misconception others have about you?
What do you avoid? Have you ever thought how this avoidance affect your life?
📍 Tell me about your 'always' and your 'nevers'.
💡 I remind you that YOU are Human Being and NOT human doing!
The list could go on and on.
💡 We could explore different, deeper and more sensitive spaces and contexts.
🚦 If you believe that together we can make a difference, let's set about making a difference now.
🚥 Your time is precious, mine is valuable.
ACTING BIASED
During my coaching sessions but also language training I observe and explore the participants' various bias driven behavior .
It is amazing how powerful biases are and how far they can push participants to act irrationally.
Cognitive dissonance occurs when, participants faced with a triggering circumstance, suffer an uncomfortable tension between old and new information.
It is interesting to observe and understand how strong the link is between cognitive dissonance and self deception.
As humans, we have an excellent ability to make excuses and justify our actions.
Language , in this sense, is a powerful ally . language of loss “I am spending too much time on learning English”, “I am paying too much attention to this project” “I did it for your sake, not for my sake” motivates us to act more effectively. Language of gain is “If I act this way I will gain reputation”, “I will save money on this project” and “If I expect something to be true, I often make it true, whatever it takes”.
Through confirmation bias enabled, participants see only what they expect or want to see.
Since expectancy is a manifestation of self efficacy, a person's belief system influences behavioral choices, effort, persistence, and task success in acquiring a foreign language or shifting one's mind power.
Thus, self enhancement bias is more as prevalent as self derogation bias. Learners/participants with self-derogation bias tend to have significantly higher levels of anxiety about foreign languages, whereas those with self enhancement bias tend to have lower levels of achievement .
I realized that participants and coachees will never be without their biases completely. Neither will I be.
Teachers and coaches can certainly become more aware of them and help participants to make intentional and clearer decisions.
liberta e stile
✳ Ci tocca spesso parlare , sfidare , proteggere il concetto della nostra libertà e del nostro stile
☑ è questione di stile prendersi la libertà di cambiare immagine, di creare, perfino di simulare, la forma che vogliamo rappresentare
☑ il nostro stile è la confezione del “prodotto” che presentiamo agli altri; la nostra #essenza è il prodotto; abbiamo la consapevolezza che ci servono entrambi. Se non riusciamo a creare una confezione di aspetto gradevole, nessuno conoscerà l'essenza che in noi alloggia e che possiamo offrire.
✅ ammantiamoci e agiamo per quello che vogliamo essere [leggasi non apparire], non per quello che siamo.
✔ il nostro stile di ciò che indossiamo e di come #comunichiamo dovrebbe avere, naturalmente, il "bon ton", l'eleganza e l'originalità soprattutto è un nostro #dovere trasformare i momenti di #malinconia in "occasioni d'oro".
✔ le parole , come il silenzio , sono uno strumento potente di #comunicazione e di trasformazione
☑ la trasformazione avviene attraverso la divina chiarezza della nostra azione consapevole richiamata dalle parole
☑ per arrivare a ciò, dovremmo sapere utilizzare efficacemente il concetto di metis
✅ μῆτις indica l’intelligenza e l’imaginazionepratica, quell’acutezza del silente “ho già capito” e quella vivacità dell’escogitare, a volte molto più incisivi della forza e della pura destrezza silente
✔ il silenzio così come le gocce di saggezza ci aiutano a varcare la soglia di una realtà silenziosa
✔ nel silenzio, dovremmo ricordarci che solo i nostri pensieri, parole, sentimenti e azioni creano semplici miracoli
☑ nel silenzio, dovremmo soffermarci abitualmente su sentimenti di gratitudine, aspettative positive e amore per tutto ciò che abbiamo nella nostra vita
☑ nel #dialogo con noi stessi, dovremmo essere #consapevoli di essere il nostro "nazar".
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